82 episodes
El Closet Profesional Angélica Lighten
-
- Education
¿Quieres salir del closet profesional? Si no te sientes del todo satisfecho con tu trabajo o tu profesión y quieres cumplir esos sueños que hasta ahora parecen inalcanzables, has llegado al lugar correcto. Hablaremos con personas que conectaron con su propósito y a pesar de no encajar en los estándares sociales, decidieron llevar su vida a otro nivel haciendo o integrando a su vida lo que realmente les apasiona. Mi nombre es Angélica Lighten, antes profesional en marketing…Ahora, mentora emocional y terapeuta descubrí cómo integrar mi profesión con mi vocación y mi objetivo es mostrarte que si es posible salir del “closet profesional” en el que te encuentras atrapado. Somos una comunidad de lighters, faros de luz dispuestos a resetear nuestra vida y conectar con nuestra verdadera esencia ✨💫. ¿Estás listo?...Empecemos.
-
82: Enamórate del proceso y los resultados llegarán | Angélica Lighten
¿Te has preguntado alguna vez por qué tantas personas experimentan frustración o abandonan sus metas y sueños? Usualmente es porque estamos demasiado enfocados en los resultados. En este episodio, vamos a explorar el poder de enamorarse del proceso y cómo esto puede cambiarlo todo. Te compartiré por qué es clave disfrutar del camino y no solo del destino, y cómo este enfoque puede hacer que los resultados lleguen casi sin que te des cuenta. Además, te daré tips prácticos para aplicar esta mentalidad en tu día a día, ya sea en el trabajo, en tus estudios o en tus proyectos personales.
____________________________________
📖 Adquiere mi libro "Reconectando | Despierta tu energía interior" ➡️ Click aquí
Sígueme en redes sociales
Instagram ➡️ @angelica_lighten y @reseteandotuvida
Tik tok ➡️ @angelicalighten
Youtube ➡️ Angelica Lighten
🔗Encuentra más información sobre mis servicios de coaching y terapias holísticas en www.reseteandotuvida.com -
81: ¿Cómo creer en ti mismo cuando nadie más lo hace? con Susana Arango
¿Alguna vez te has sentido solo en el camino hacia tus
sueños? ¿Has luchado contra corrientes de escepticismo y negatividad? Susana Arango más conocida como La Coach de Vida cuenta con una comunidad de 150.000
seguidores aprox en redes sociales y en algún momento de su vida también se sintió así. Aprende cómo transformar tu mentalidad para afrontar la falta de credibilidad por parte de tu entorno más cercano.
___________________
Sobre Susana
Cuenta con 5 años de experiencia en el campo de la nutrición y el entrenamiento. Susana se especializa en lograr la recomposición corporal (perdida de grasa y ganancia de masa muscular ) a treves de la comida real. Health Coach , certificada por el intituto INN de New York y actualmente cursa 8 semestres de licenciatura en nutrición y dietética.
______________________
📖 Adquiere mi libro "Reconectando | Despierta tu energía interior" ➡️ Click aquí
Sígueme en redes sociales
Instagram ➡️ @angelica_lighten y @reseteandotuvida
Tik tok ➡️ @angelicalighten
Youtube ➡️ Angelica Lighten
🔗Encuentra más información sobre mis servicios de coaching y terapias holísticas en www.reseteandotuvida.com
Encuentra más información sobre mis servicios de coaching y terapias holísticas en www.reseteandotuvida.com -
80: ¿Cómo vencer el miedo en 3 pasos? con Angélica Lighten
¿Qué pasaría si pudiéramos convertir ese miedo o ansiedad en combustible para nuestro crecimiento personal? En este episodio, compartiré contigo 3 secretos para enfrentar el miedo, abrazándolo como parte de nuestra experiencia humana y dando pasos firmes fuera de nuestra zona de confort. Alguna vez te has preguntado ¿Qué harías si no tuvieras miedo? es momento de hacerlo!
_____________________
📖 Adquiere mi libro "Reconectando | Despierta tu energía interior" ➡️ Click aquí
Sígueme en redes sociales
Instagram ➡️ @angelica_lighten y @reseteandotuvida
Tik tok ➡️ @angelicalighten
Youtube ➡️ Angelica Lighten
🔗Encuentra más información sobre mis servicios de coaching y terapias holísticas en www.reseteandotuvida.com -
79: ¿Cómo interpretar los mensajes del universo? con Omar Valen
¿Alguna vez has sentido curiosidad por entender los mensajes que el universo parece enviarte? En este episodio exploramos, junto a Omar Valen, cómo interpretar estas señales y descubrir su significado en nuestras vidas. Descubrirás los 4 indicadores de que estás acercándote a un milagro en tu vida, qué son los mensajes fractales, cómo tu energía refleja lo que te sucede a diario, de qué forma propiciar experiencias místicas y mucho más!
Si te gustó este episodio ¡compártelo con tus amigos para que ellos también puedan disfrutar de estas revelaciones!
_______________________
Sobre Omar Valen
Autor de los libros "Los estados del ser" y "Mensajes Fractales". Desde niño estuvo en una búsqueda de Dios, teniendo contacto con varias religiones y leyendo sus libros sagrados. De adolescente desarrolló una faceta más ligada a espiritualidad, experimentando meditacion, yoga, filosofías orientales, terapias alternativas, etc. De adulto se graduó como arquitecto, ejerció un tiempo, posteriormente se metió al mundo de los negocios hasta que sintió un deseo de hacer algo más trascendente.Un día vivió una experiencia mística que cambió su vida. Un regalo del Universo donde su consciencia aumentó y su conexión con la vida fue más profunda. A partir de ahí abandonó su carrera y profesión por seguir un llamado que lo llevó a convertirse en escritor, posteriormente a impartir charlas de desarrollo humano y espiritualidad, hasta convertirse en un líder reconocido.
_________________
📖 Adquiere mi libro "Reconectando | Despierta tu energía interior" ➡️ Click aquí
Sígueme en redes sociales
Instagram ➡️ @angelica_lighten y @reseteandotuvida
Tik tok ➡️ @angelicalighten
Youtube ➡️ Angelica Lighten
🔗Encuentra más información sobre mis servicios de coaching y terapias holísticas en www.reseteandotuvida.com
Encuentra más información sobre mis servicios de coaching y terapias holísticas en www.reseteandotuvida.com -
78: Tres ladrones de energía que NO conocías y cómo afrontarlos | Angélica Lighten
¿Te has sentido agotado sin una razón aparente? En este episodio especial, exploramos tres ladrones de energía que pueden estar afectando tu vitalidad sin que lo sepas. Descubre cómo identificar y enfrentar estas fuentes de agotamiento con estrategias prácticas y efectivas. Prepárate para recuperar tu energía y elevar tu bienestar en todos los aspectos de tu vida.
_____________________
📖 Adquiere mi libro "Reconectando | Despierta tu energía interior" ➡️ Click aquí
Sígueme en redes sociales
Instagram ➡️ @angelica_lighten y @reseteandotuvida
Tik tok ➡️ @angelicalighten
Youtube ➡️ Angelica Lighten
🔗Encuentra más información sobre mis servicios de coaching y terapias holísticas en www.reseteandotuvida.com -
77: ¿Cómo influye la alimentación en las emociones? Con Vivi Zamudio
¿Cómo afecta lo que comemos en nuestro estado de ánimo? En este episodio, conversamos con Vivi Zamudio, Coach de salud y bienestar, sobre la estrecha relación entre la alimentación y las emociones. Descubre cómo un microbioma saludable puede influir en nuestro bienestar mental y qué podemos hacer para promover un equilibrio saludable en nuestro intestino y mente. ¡No te pierdas este maravilloso episodio!
_______________________
Sobre Vivi Zamudio
Vivi Zamudio es mercadóloga y publicista de profesión, Wellness and Health Coach del Institute of Integrative Nutrition de New York - IIN -, Coach Nutricional, Coach en Hábitos, Chief Happiness Officer con certificación en Gerencia de Liderazgo y Bienestar Organizacional, conferencista de bienestar y alimentación intuitiva. Mi objetivo es apoyar a las personas en su proceso de transformación, acompañándolas hacia un estilo de vida que les brinde una mayor conexión con su propósito, les permita sentirse en balance, más productivos y con energía renovada.
_________________
📖 Adquiere mi libro "Reconectando | Despierta tu energía interior" ➡️ Click aquí
Sígueme en redes sociales
Instagram ➡️ @angelica_lighten y @reseteandotuvida
Tik tok ➡️ @angelicalighten
Youtube ➡️ Angelica Lighten
🔗Encuentra más información sobre mis servicios de coaching y terapias holísticas en www.reseteandotuvida.com
Encuentra más información sobre mis servicios de coaching y terapias holísticas en www.reseteandotuvida.com